ተመስጦ እና ተሸላሚ ለመሆን ተነሳሱ
በደረቁ የብስክሌቶች ሹፌሮች ምክንያት በተደጋጋሚ ጊዜያት በቆራጩ ፉክክር , ውስጣዊ ተነሳሽነት-ምንም እንኳን ምንም አይነት ሽልማቶችን ሳትሸፍን እና ሲገባ የሚገድል ጊዜ አለ.
ጊዜዎን ለመግባት ጊዜዎን እያባከኑ እንደሆነ ለማወቅ ሲፈልጉ በቀላሉ ማድረግ ያለብዎት ነገር ማቆም ነው. ነገር ግን ወደ ጣፋጭ ምልልስ ካልገባዎት ማሸነፍ አይችሉም.
የተሻለ መፍትሄ ምንም እንኳን ሽልማቱ በማይገባበት ግዜ እንኳን ራስዎን ለመጠበቅ የሚያስችሏቸው አስደሳች መንገዶች ማግኘት ነው.
እናም የመለየት ሰሌዳው የእርስዎ መልስ ሊሆን ይችላል.
ራዕይ ቦርድ ምንድን ነው?
የእግር ኳስ ቦርድ ወይም ተነሳሽ ቦርድ በመባልም ይታወቃል, ራዕይ ቦርድ የቃላት እና ምስሎች ቅልቅል ነው.
የራስዎን የግል ዕይታ ቦርድ ለመፍጠር ጠቃሚ ምክሮችን ለማግኘት, የኔን ፅሁፍ, ራዕይ ቦርድ እንዴት እንደሚሰራ.
ተጨማሪ የሽምግልና ጨዋታዎችን ለማግኘት የቦርዱ ቦርድ እንዴት እንደሚጠቀሙበት
የማየት ችሎታ ያለው ቦርሳ ማግኘት የሚፈልጉትን ሽልማቶች በአእምሯቸው በመመልከት የበለጠ ለመነሳሳት እና ለማሸነፍ ይረዳዎታል.
የኪስ ማሳያ ቁሳቁሶችን መጨመር አስደሳች መሆን ያለበት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ነው. ነገር ግን ደረቅ ሆሄ መምታት ሲጀምሩ, ማሸነፍ ሳትችል በየዕለቱ እንደገቡ ሆኖ የሚሰማዎ ከሆነ, ተስፋ ለመቁረጥ እና ተስፋ መቁረጥ ቀላል ይሆናል.
አንድ የዕይታ ሰሌዳ ይህ የጊዜ ቆይታ ወደ ሚከፈትበት ጊዜ ለምን እንደምታጠፋ ማሳወቅ ቀላል መንገድ ነው. ሃሳቡ የሚያገኙትን ሽልማቶች የሚወክሉ ምስሎችን በየቀኑ በሚታየው ቦታ ማሳየት ነው. የዓይንዎ ሰሌዳን ለማግኘት በጣም ጥሩው ስፍራ የርስዎን ኮምፒወተር ጠረጴዛ በስተጀርባ እንደ ግድግዳው ወጭዎ ወደሚያገቡባቸው ቦታዎች ቅርብ ነው.
መበሳጨት በሚሰማዎ ጊዜ, በማየትዎ ቦርድ ላይ ለመመልከት ለጥቂት ደቂቃዎች ይውሰዱ እና የእርስዎን ግቤቶች ከያዙት ሽልማቶች ሊሆኑ ይችላሉ. በሚቀጥለው ግጥምዎ እርስዎ ያለምልዎትን ሽልማት የሚያገኝልዎት ሰው ሊሆኑ እንደሚችሉ ያስታውሱ.
ወደ ድንገተኛ ወጤቶች ለመግባት እንዲንቀሳቀሱ የሚያግዝዎ የመነሳጃ ቦርድ አንዳንድ ሐሳቦች እዚህ አሉ:
- እንደ ልዩ የመዝናኛ መድረሻ ወይም የቤተሰብ ቤት መጸዳጃ ቤት ያሸነፉዋቸውን ሽልማቶች ስዕል.
- ስለ አሸናፊነት የሚናገሩ ጥቅሶች.
- ከዚህ በፊት ያሸነፉዋቸውን ሽልማቶች, አሸናፊ መሆን እንደሚችሉ ለማስታወስ.
- ከሚወዷቸው ሽልማቶች የማረጋገጫ ደብዳቤዎች ወይም ኢሜሎች.
- ስታሸንፉ ምን እንደሚሰማዎት ይወቁ. ሰዎች ለደስታ, ለትልቅ ፈገግታ, ተመስጦ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ነገሮችን.
- እንደ "ማመን"! "የሚያረጋጋችሁን ቀላል ቃላት ወይም ሀረጎች. "ትችላለክ!" "አትሸነፍ!" ወይም "አሸናፊ ነዎት!"
ተመስጧዊ ቦርድ የሚያበረክተው ምንድን ነው?
የተዘበራረቀ ወይም ከልክ በላይ የተለጠፈ የዕልባ ቦርድ መፍጠር አትፈልግም. ወደ እርስዎ ቦርድ ምስል ከመጨመሪያዎ በፊት, እንዴት እንደሚሰማዎት እና አስቀድመው ከሌሎች ምስሎች ጋር እንዴት እንደሚሄድ በጥንቃቄ ይቃኙ.
ከጊዜ ወደ ጊዜ, ከምስሎችዎ ውስጥ አንዱ እርስዎ ያሰቡት እርስዎ አዎንታዊ እንደሆኑ እንዲሰማዎት አያደርግም. ለመውሰድ መፍራት የለብዎትም እና ይተካሉ.
እንዲያውም አልፎ አልፎ አንዳንድ ነገሮችን መለወጥ ጥሩ ነው, ስለዚህ በቦርድዎ ላይ ይህን ያህል ልምዶች ስለማያደርጉት ከእንግዲህ እርስዎ እንዳያዩት ያደርጋሉ.
በማበረታቻ ቦርድዎ ላይ ምንም አሉታዊ ነገርን አይፈልጉም, ይህም የሚያበሳጩ ነገሮችን ወይም የደረቁ ቃላቶችን የሚያጠቃልል.
ቦርዱ ሲያዩት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግዎ ይገባል.
እራሳቸውን ለማነሳሳት እና ለማብቃት ሰዎች የሚጠቀሙባቸው በርካታ የአሳር ቦርድዎችን ማየት ከፈለጉ ለ "እይታ ቦርድዎች" የ Google ምስል ፍለጋን ያድርጉ ወይም ይህን የሆሊቲካል ፈውስን ባለሞያዎችን የመነቃነቅ ቦርድ ስብስቦች ይመልከቱ.
ለመነሳሳት ቦርድ ቦታ አልነበራችሁም?
ከመጽሔቶች ውስጥ ፎቶዎችን መቁረጥ ለእርስዎ ካልሆነ ወይም ቤትዎ ውስጥ ለመፅሐፍ ቦርድ የሚሆን ቦታ ከሌሉት, ምናባዊ ሰሌዳ ማዘጋጀት ይችላሉ.
እርስዎ እንዲያሸንፉ ለማነሳሳት እንዲረዳዎ ዲጂታል ኮላጅ ለመፍጠር ኮምፒተርዎን መጠቀም ይችላሉ. ከዚያም እንደ የመስመር ላይ የዊንዶውስ ጣቢያው ውስጥ ሲገቡ እንዲያዩት እንደ ዴስክቶፕዎ የግድግዳ ወረቀት ወይም ማያ ገጽዎን ያዋቅሩት.
ራዕይ ቦርድ እና ምስጢር
የማሳየት ቦርዶች በአዎንታዊ አስተሳሰብ ህይወት ውስጥ የሚፈልጉትን ነገሮች ለመሳብ እንደሚፈልጉ በሚገልጸው በሰፊው በሚስጥር መጽሐፍ ውስጥ ተጠቅሷል.
የራይቦር ቦርዶች በአዎንታዊ ነገሮች ላይ በሚያስፈልጉዋቸው ነገሮች ላይ ለማተኮር ጥሩ መንገድ ናቸው.
ሚስጥሩ በህይወት ውስጥ ሊያሳካቸው የሚፈልጋቸውን ነገሮች ራዕይ ቦርድ የፈጠረውን የዮሐንስ አሣፍ ታሪክ ይነግረናል. ከአምስት አመት በኋላ በቤት ውስጥ ተጭኖ ከሳጥኖቹ ውስጥ አንዳንዶቹን ቦርሳዎች አወጣ, እርሱ እየኖረ ያለው ቤት በአንዱ ራዕይ ቦርድ ላይ ተመስርቶ ነበር. ጆን አዛፍ ታሪኩን ለሪል ኪንግ በ YouTube ላይ እንዲናገር መስማት ይችላሉ.
እያየህ ያለውን ትክክለኛ ሽልማት የምዕራፍ ቦርድ እንደሚያቀርብልህ ቃል ልንገባ አልቻልኩም ነገር ግን በፋይሎችህ ላይ ትኩረት ማድረግን የሚረዳህ ከሆነ ብዙ ጊዜ ታገኛለህ.
የእይታ ቦርድ በቂ አይደለም
የረቂቅ ቦርሳ ማድረግ ሽልማቶችን ለማሸነፍ አወንታዊ እና ተነሳሽነት እንዲሰማዎት ለመርዳት የሚሰጥ መሳሪያ ነው. ሆኖም ግን, ዝቅተኛ ወገን ሊኖራቸው ይችላል.
ሳይኮሎጂ ቱዴይ በአሁኑ ጊዜ በጣም ብዙ ምስላዊ እይታ እንዳለው እና አላስፈላጊ እርምጃዎች ግቦችዎን ማሳካት ለእርስዎ እንደማይቸገሩ የሚያሳይ ደስ ይላል.
በዚያ ጽሑፍ ውስጥ በአንድ ምሳሌ ላይ አንድ ጥናት እንዳመለከተው:
"ከፍተኛ ተመራቂ ተማሪዎች የዩኒቨርሲቲውን የዩኒቨርሲቲ ኮሌጅ (ኮሌጅ) ከጨረሱ በኋላ የህልም ሥራቸውን ምን ያህል እንደሚያስቡ እንዲታወቅ ተጠይቀዋል.ሁለት አመት ክትትል - ለስኬት ያመላክቱ ብዙ ተማሪዎች የሥራ ማመልከቻዎችን ከማቅረባቸው, አነስተኛ የሥራ ዕድሎችን ከማግኘታቸውም በላይ አነስተኛ ደሞዝ . "
ስለ አሸናፊነት በልበ ሙሉነት ወደ ወለድ ጣብያዎች ለመግባት በጣም የምወዳቸው ነገሮች አንዱ ነው, ነገር ግን እነዚያን ቅዠቶች እንዲፈፀሙ ከፈለጉ ወደ ውስጥ የሚገባውን ስራ እየሰሩ መሆንዎን ማረጋገጥ አለብዎት.
ስለዚህ ምን እየጠበቁ ነው? እነዚህን ነጋዴዎች አሁን ይጀምሩ.