በደቂቃዎች ውስጥ ብራውን ስኳር እንዴት እንደሚሰራ

ቡናማ ስኳር የሚያስፈልግ የምግብ አዘገጃጀት ስራ ለመስራት በሚፈልጉበት ጊዜ ነገር ግን በመደርደሪያው ውስጥ ምንም የለህም, ሁለት ቀለል ባሉ ምግቦች ወደ መደብር ግዙፍ መደብሮች መቆጠብ ይችላሉ. በእርግጥ በእንጨት ውስጥ ያለው ስኳር እና ሞላሰስ ከመጠጥዎ በፊት ቡናማ የስኳር መጠኑ ቀላል አይደለም. ጥቁር ስኳር እንደገና ለመግዛት በፍጹም እንደማያስፈልግዎ ታውቀው ይሆናል, እና ይህን የቁጥጥር አሰራር በካርቶን ቦታ ለማስቀመጥ ይችላሉ!

ይህ ቀለል ያለ የምግብ አዘገጃጀት ለመርሳት 5 ደቂቃ ብቻ ይወስዳል.

ሶስት ዓይነት ብስኩት ስኳር ለማዘጋጀት

  1. ደማቅ ብስጭት ስኳር ከስኳር እና ከላፕስ ይትከላል. 1 ኩባያ ስኳር የተያዘ ስኳር እና 1 ስኳን የማር ወለልን ወደ ድብልቅ ሳህን ይለኩ. ሙሉ ለሙሉ የተቀላቀለ እስከሆነ ድረስ ተጓዙ.
  2. ጥቁር ቡና ስኳር ከጭቱ ስኳር (ስኳር) ስኳር 1 ኩባያ ስኳር እና 2 ጠርሙስ ማተሪያ ወደ ተቀጣጣይ ጎድጓዳ ሳህን ይለካሉ. ሙሉ በሙሉ የተቀላቀለበት እስኪያልቅ ድረስ ተሻገሩ.
  3. ጠቆር ያለ ቡናማ ስኳር ከብጫማ ቡናማ ስኳር: አንድ ብርጭቆ የቡና ቡና ስኳር እና አንድ ስኒ ብረትን ወደ ድብልቅ ሳህን ይለኩ. ሙሉ በሙሉ የተቀላቀለበት እስኪያልቅ ድረስ ተሻገሩ.

ይህ የሚሠራው ለምን ጥረት ነው

ሞላላስ ነጭ ስኳር የማድረግ ምርቶች ናቸው, ፕሮቲን, ማዕድናት እና ቫይታሚኖች አሉት. ለምሳሌ, የሚተላለፈው የማከላለስ መጠን የማንጋኒዝ, ፖታስየም, ቫይታሚን B6 እና ተጨማሪ ነው. ጥቁር መጠኑ እንደ ብርሃን, ጨለማ እና ጥቁር ቁርጥ ባሉ የተለያዩ አጣፋጭ ነገሮች ይሠራል.

የዚህ የምግብ አሰራር አንድ ትልቅ ጥቅም የማይባክን መሆኑ ነው. ቡናማ ስኳር ለማዘጋጀት ጥቁር ስኳር ወደ ነጭ ስኳር ተመልሶ ይታከላል. በርግጥም ቀላል ቡናማ ስኳር መጠኑ 3.5 በመቶ ቅዝቃዜ አለው. ጥቁር ቡናማ ስኳር ደግሞ 6.5 በመቶ ቅዝቃዜ ይይዛል. ማለላዎችን ወደ ነጭ ስኳር በማከል, በስኳር ፋብሪካው ውስጥ ምን እንደሚፈፀም እያደረጉ ነው ነገር ግን በቅናሽ ዋጋ.

ከመልካም አፈጣጠር ጋር የሚያመጣው ሌላ መልካም ነገር ቡናማ ብዛታቸው አነስተኛ መጠን ያለው በመሆኑ ነው. በማንኛውም ጊዜ ቡናማ ስኳር የሚያስፈልግዎ ከሆነ ትንሽ ብሩካንን ወደ ነጭ የስኳር መጠን መቀላቀል ይችላሉ. የተወሳሰበና የተትረፈረፈ ብሩካዝ ምርቶች እንደ ኩኪስ, ዱቄት, ማራናዳ እና ፍራፍሬዎች ለተመረጡ ምርቶች ጣዕም ተጨማሪ ገጽታ ይሰጣል.

ወተት የሌላቸው አማራጮች